Zanimivosti in nasveti

Uporabne rastline

Bogastvo narave

Vitamini in minerali

Zaradi katerega razloga uporabljate prehranska dopolnila?

za dobro počutje
da bi shujšal/a
ker se ukvarjam s športom
ker kadim in živim nezdravo
da ohranim zdravje
ker se nepravilno prehranjujem
da ne bi moral/a jemati zdravil
da bi si omilil/a zdravstvene težave
ne uporabljam jih

Glasuj

Rezultati

Najbolj iskano

Spolnost Vegetarijanci Osteoporoza Superhrana Dlesni Sladkor Srce in ožilje Odpornost in imunski sistem Holesterol Prebava Razstrupljanje Antioksidanti Nespečnost Prostata Hujšanje Težave s kožo Akne

Opozorilo

Informacije na spletnih straneh so informativne in ne morejo nadomestiti obiska pri zdravniku. V kolikor na podlagi prebranih informacij predvidevate, da bi lahko bili v skrbeh za svoje zdravje, vam priporočamo, da se posvetujete s svojim osebnim zdravnikom.

15.10.2010

Bosvelija: S starodavno rastlino proti sodobnim težavam

Ena redkih rastlin, ki se jo uporablja tako v zdravilne kot duhovne namene, je bosvelija ali lat. Boswellia serrata.

Skozi zgodovino človeštva je bilo veliko rastlin cenjenih zaradi svojih zdravilnih lastnosti, druge pa so bile čislane zaradi svojih vrednot uporabnih za verske oziroma duhovne namene. Ena redkih rastlin, ki pripada obema svetovoma je bosvelija, lat. Boswellia serrata. Bosvelija je indijska rastlina, ki raste kot grm ali majhno drevo in se tradicionalno uporablja na različne načine. Kot kadilo jo uporabljajo duhovniki mnogih verstev sveta pri svojih verskih obredih. Med kristjani je še posebej čislana kot ena izmed rastlin, darovanih od strani svetih treh kraljev, ob Jezusovem rojstvu. Na Orientu je olje bosvelije uporabljano kot pomembna sestavina parfumov. V Indiji se bosvelija že več tisoč let tradicionalno uporablja kot del ayurvedske prehrane - za dolgo, zdravo in srečno življenje.

Osnovna tradicionalna uporaba bosvelije v Indiji je bila »za ogrevanje sklepov« oziroma »proti okornosti sklepov«. Ugotovljeno je, da bosvelija dejansko pospešuje prekrvavitev sklepov. Zaradi blagodejnega protivnetnega učinka pa se bosvelija prav tako že tisočletja uporablja pri lajšanju težav vezanih za vnetja - ne samo sklepov, temveč tudi pljuč, črevesja, kože…

Indijski znanstveniki že dvajset let aktivno raziskujejo način delovanja bosvelije pri nudenju podpore sklepom in mehkim tkivom. Ugotovljeno je, da bosvelija varuje sklepe pred artritisom z zniževanjem ravni uničujočih encimov, ki bi lahko povzročili razkroj glukozaminoglikanov – pomembnih sestavin veznih tkiv. To je verjetno eden poglavitnih ralogov, zakaj bosvelija učinkovito varuje sklepe, hrustanec in mehka tkiva pred poškodbami. Ugotovljena je tudi aktivna snov, poimenovana bosvelna kislina, ki zavira razvoj določenih substanc, ki v telesu povzročajo vnetje.

V novejšem času so opravljene in se še opravljajo mnoge znanstvene raziskave učinkovanja bosvelije na lajšanje težav sodobnega človeka – vse so povezane z motnjami, ki jih povzročajo različne oblike vnetij. Rezultati so obetavni, pomembna pa je tudi ugotovitev, da je uporaba bosvelije varna ter tudi pri dolgotrajni uporabi prijazna do želodca. Obenem je ugotovljeno, da bosvelija lahko pomaga uravnavati raven holesterola in trigliceridov v krvi ter da rahlo dviguje dejavnost imunskega sistema. Seveda pa je priporočljivo uživanje bosvelije ob, ne pa namesto terapije, ki jo predpiše osebni zdravnik.

Bosvelija je zaradi blagodejnih učinkov široko uporabljana v ZDA – od strani starejših ljudi, ki se težko premikajo, ljudi z bolečimi v križu do športnikov. Bosvelija se veliko uporablja tudi v holistiki.

Danes ne moremo vedeti, zakaj so sveti trije kralji bosvelijo tako visoko cenili, da so jo izbrali med množico drugih rastlin in jo prinesli novorojenemu Jezusu v dar, vsekakor pa postaja jasno, da je ta rastlina izredno dragocena zaradi podpore, ki jo na različne načine nudi telesu.

Arhiv:

Sorodni izdelki:

NUTRILAB BOSWELLIA

9,80 €

dodaj